2007年08月27日

うっ!上半身が。。。

200.jpg朝、起きれない。
上半身、筋肉痛たらーっ(汗)
日ごろの運動不足をかんじます。バッド(下向き矢印)
体力つけるためにも、週に1回ぐらいは、
運動をしないと!と本気で考えてます。
これから、どんどんたくましくなっていくであろう
息子たちといっしょに遊びにいけるようにしないと!

明日は皆既月食だから、月みながら走ろうかな夜
posted by はむちゃん at 22:18| ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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